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#00 · Szandor Team · Consultoria física & nutricional
faça parte
do team szandor
Mais de 1000 alunos num só time: dieta e treino sob medida, acompanhamento de perto e uma comunidade que cobra, apoia e puxa junto.
Szandor Team+de 1000 alunos
#01 · Resultados
o efeito szandor
Do caos → à ordem
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#02 · Como funciona
o método
Dieta e treino, costurados juntos. Seis frentes, um acompanhamento.
Rotina, histórico, objetivo e limitações. Nada de template: a base de tudo é você.
Plano alimentar que cabe no seu dia — horários, preferências e orçamento entram na conta.
Periodização pensada para o seu objetivo, com progressão clara semana a semana.
Você aplica e registra. O plano se adapta à vida real, não o contrário.
Leitura de evolução toda semana e ajustes finos de dieta e treino.
Contato direto e cobrança real até o Efeito Szandor acontecer.
#03 · Feedback
quem entrou,
ficou preso.
Prints reais de quem entrou no acompanhamento. Passe o mouse num print para ler.
15 respostas · resposta ao story
[ Alunos em evolução ]
seu @ pode
ser o
próximo.
Os @s ao lado representam a jornada de quem decidiu sair do improviso e entrar em um acompanhamento com método, rotina e cobrança de perto.
+1000
alunos e jornadas acompanhadas
01 — Perfil
sua rotina entra no plano
02 — Estratégia
treino e dieta com direção
03 — Acompanhamento
ajustes para evoluir